Question

女孩子长不高怎么办

女孩子长不高怎么办

Answer 1

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

Answer 2

这么小的孩子可不能吃什么增高药哦，你还是平时生活中多注意孩子的饮食均衡吧，适当的给孩子补补钙和维生素，多给他炖点大骨汤喝，教育孩子不要挑食，蔬菜水果多吃点。（人体所需的大部分微量元素和矿物质都是从日常饮食中摄取的）如果孩子挑食的话多少会有些影响的！
你也不要太担心了，有些孩子会发育的晚些也是正常的，

Answer 3

增加体育锻炼能加速骨细胞的增殖，促进骨骼的生长，同时还可促使生长激素和雌激素的分泌，有利于身高的增长，有资料表明，经常参加体育锻炼的少女较不参加体育锻炼者身高可高出4-7厘米。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。运动是要坚持的，要是一段时间没看到效果就放弃了，那肯定是不行的。单靠运动也是远远不够的。还要在营养和睡眠上下功夫，再通过医学干预重启患者即将闭合或者已经闭合的骨骺线，调节生长激素的正常分泌，刺激人体的成骨细胞、软骨细胞活动力，刺激骨骼生长，成人是非常有望再次长高的。

Answer 4

您好，不要太担心，注意加强营养，多运动。避免过度熬夜，保持好的心情，还是有一定的生长空间的。
希望对您有帮助，祝您健康！

Answer 5

千万不能给孩子乱吃增高药,建议去医院检查一下微量元素,以及做一些相关的检查,排除病理原因,有的孩子发育得早,有的发育的晚,注意饮食,也不要太过担心