在生气的时候，怎样控制自己的情绪？ 30
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想想以前发完脾气后的后果,现在也许不一定就能立该能控制,可是要在每次没有控制好后反思.
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别人气你你不气，气坏身体活遭罪。
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生气是拿别人的错误来惩罚自己，不值得啊
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看一些牛人的生活习惯，你会自省的
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深呼吸，很管用的
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