Question

头发干枯毛躁怎么护理比较方便呢？

Answer 1

　　护发方法1、两个月剪一次头发
　　头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。
　　护发方法2、少染发
　　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。
　　护发方法3、一长到底
　　长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。
　　护发方法4、注意吹发
　　在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。
　　护发方法5、别让头发沾汗水
　　为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。
　　护发方法6、惊人的发油
　　如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。
　　护发方法7、长卷发要更加勤护发
　　烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为她们的发梢已经是非常老的头发了。
　　护发方法8、换一个丝质的枕套
　　丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。
　　

Answer 2

如果只是干枯和毛躁的问题的话自己其实稍微注意护理一些就很好解决的啊，不过我不是就说说的哈，因为我是女孩子，我自己有过这样的经验的，要是头发已经干到分叉了，那么建议你先去把分叉的本剪掉再做护理比较有效一些，简单的干枯毛躁自己用对洗发水和护发素发膜就嗯呢该解决了，洗发水的选择要有两个功效，一试清洁功能，而是柔顺滋养功能，你可以看看一些口碑比较好的洗发水有没有合适的，我是用海飞丝，个人觉得还不错，另外护发素和发膜一定要坚持每次洗头都要用，不能省懒，也可以试一下精油，精油量不能多，否则就油了，容易沾灰，看着简单，但是效果还不错哦。

Answer 3

如何护理干枯毛躁的秀发，让秀发恢复柔顺光泽？

干枯毛躁的头发通常是由多种因素造成的，包括热损伤、化学处理和环境因素。通过适当的护理，你可以修复受损的发丝，让秀发恢复健康亮泽。

专业护理建议

1. 温和洗发

2. 采用温水洗头，避免使用刺激性洗发水。选择温和的洗发水，专为受损发质设计，可以清洁头皮和头发，同时不会剥离天然油脂。

3. 2. 深层调理

4. 每周进行一次深层调理，为干燥的头发补充水分和营养。使用护发素或发膜，含有保湿成分，如摩洛哥坚果油、荷荷巴油或乳木果油。将产品均匀涂抹在发中，静置 10-15 分钟，然后用温水冲洗。

5. 3. 热量保护

6. 在使用热造型工具之前，一定要涂抹热保护喷雾剂。这将有助于减少热损伤，防止头发变得更加干燥和毛躁。

7. 4. 减少化学处理

8. 染发、漂白和烫发等化学处理会损伤头发，导致干燥和毛躁。尽量减少这些处理的频率，并在接受化学处理后进行适当的护理。

9. 5. 剪掉分叉

10. 分叉会使头发显得凌乱、无光泽。定期修剪分叉，有助于去除损坏的部分，让头发更健康、更易于打理。

11. 居家护理秘诀

12. 1. 天然油脂护理

13. 椰子油、橄榄油或杏仁油等天然油脂具有滋养和保湿的功效。每周将温热的油涂抹在头发上，从发中到发梢，戴上浴帽静置过夜。第二天用温和的洗发水洗净。

14. 2. 蛋白质护理

15. 鸡蛋和酸奶含有丰富的蛋白质，可以修复受损的发丝。将一个鸡蛋或几勺酸奶打匀，涂抹在头发上，静置 30 分钟，然后用温水冲洗。这种护理可以使头发更强韧、更柔顺。

16. 3. 醋酸冲洗

17. 苹果醋具有收敛和光亮的功效。将 1/4 杯苹果醋与 1 杯水混合，洗发后倒在头发上，静置几分钟，然后用清水冲洗。这种冲洗可以抚平毛躁，让头发更加光泽。

18. 4. 保持水分

19. 多喝水，保持身体水分对于头发健康至关重要。水分有助于滋润头皮和头发，防止干燥和毛躁。

20. 5. 饮食营养

21. 健康均衡的饮食对头发健康有很大的影响。确保饮食中包含丰富的蛋白质、水果、蔬菜和全谷物。这些食物提供头发生长所需的营养。