白芸豆的功效与作用? 我来答 1个回答 #热议# 普通体检能查出癌症吗? 百度网友979935a 2023-03-22 知道答主 回答量:13 采纳率:0% 帮助的人:2189 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 白芸豆属于一种蔬菜,含有的营养物质丰富,而且里面还有大量的纤维素,食用之后能够给身体提供营养,还可以解决便秘症状,能够促进减肥,所以不会出现副作用。如果需要减肥,建议选择饮食调理结合运动的方式进行。可以减少主食摄入,并配合新鲜的水果、蔬菜,以及鱼肉、鸡肉等肉类,不仅可以控制热量,还可以保证营养摄入充足。同时还要配合进行体育锻炼,可以选择慢跑、跳绳等,但需要避免过度。同时尽量少熬夜,养成良好的生活习惯,均有助于减肥。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: