Question

牛肚怎么做好吃？

Answer 1

牛肚是牛的胃部，富含胶原蛋白、蛋白质和多种维生素和矿物质，营养价值很高，同时口感也很好。下面是一些制作牛肚的技巧和方法，希望能帮到您。
1.选购：购买新鲜的牛肚，表面无污渍，颜色均匀，无异味。
2.清洗：将牛肚用盐水或醋水浸泡30分钟，然后用清水反复冲洗干净，去除表面沙粒和泥土。
3.煮烫：将清洗干净的牛肚在沸水中焯水，将其表面的黏液去掉，同时也能去除异味。然后切成薄片或者条状备用。
4.调味：将切好的牛肚放入锅中，加入少量料酒，姜片，葱段和盐，轻轻搅拌，焯烫几分钟，煮至牛肚变软烂即可。
5.搭配：将煮好的牛肚搭配上喜欢的蔬菜，例如辣椒、洋葱、青椒等，煮成汤或者拌成凉菜，配上适量的酱油、醋、辣椒等调味品即可。
6.烹饪：将调好味的牛肚放在锅中，加入适量的清汤或者鸡汤，用文火炖煮约2小时，直至牛肚煮软烂入味即可。
总之，制作牛肚要先焯烫去除异味，再加入适量的调料和汤汁进行烹饪，使其口感更佳，味道更加鲜美。

Answer 2

1，首先用清水把牛肚正反面冲洗干净。

2，把有粘液一面翻在外面，用大粒盐搓洗2遍，粘液基本去掉。

3，清水投洗干净，可以加水、调味料等煮熟即可，熏、卤、溜、拌随意。

扩展资料：

食疗价值：

能补虚益脾胃，适用于病后体虚，脾胃虚弱，消化不良。

本品可与薏苡仁煮粥食，或加适量橘皮，生姜煮汤服食。

营养分析：

牛肚含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，硫胺素，核黄素，尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精，消渴，风眩之功效，适宜于病后虚羸，气血不足，营养不良，脾胃薄弱之人。

功用主治：

牛肚，味甘，性温，归脾，胃经。

补虚赢；健脾胃。

主病后虚赢，气血不足，消渴，风眩，水肿。

参考资料来源：百度百科-牛肚