为什么现在很多年轻人都不愿意早起早睡?

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生活百事通小怪

2023-05-07
知道答主
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我觉得年轻人喜欢熬夜有两个原因:
1.年轻人对电子产品的依赖程度提升,对电子产品上瘾导致的熬夜。现在很多人。尤其是年轻人,熬夜熬夜的原因就是为了玩手机。的确手机对人的吸引力很大,手机里的世界是五彩缤纷的,所以人们喜欢在晚上的时候刷视频,看小说,来感受不一样的生活。但是刷视频和小说是无节制的他会一直有然后你就不想停下来一直刷就这样一个夜晚很快就在这种的时间中度过。
2.再者就是年轻人的自制力比较差,不能够很好的控制自己。如果年轻人可以提高对自己的控制力,将玩手机的时间控制在一定的范围内那么也就不会进行熬夜了。但是现在的年轻人往往都是家中宝。从小过着衣来伸手饭来张口的生活,所以他们对自己的生活也不严格,这就导致他们对自己的控制力是很低的,就这样逐渐地形成了不断熬夜不断,晚起的一种恶性循环。
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