Question

手脚心发热是上火吗？

Answer 1

阴虚，是身体里阴性的物质如血、精、等出现不足，从而使本来正常的阳气显得偏多，而表现出一些虚性上火的症状。
由于这种“上火”不是真的由于阳气过多导致的，所以不能消减阳气，只能通过滋阴的来改善。
阴虚表现：手心脚心发热，身体消瘦，夜间容易出汗，容易过敏，眼、口、鼻干燥。
养生茶饮：麦冬茶
制法：麦冬20 粒、知母3g、黄柏3g，直接用沸水冲泡即可。
功用：清补阴液，清解虚热。麦冬滋阴的效果比当归、熟地慢一些，但麦冬是清补的药物，不会上火，在炎热的夏天这是一个很好的选择。知母和黄柏除了补阴的功能，还具有适当的清虚热作用。这三种茶材配合可以更好地补充阴液，改善虚热体质。

Answer 2

有些人感觉手心热，脚心热，心口热，心烦，这些表现，就是我们俗称的五心烦热，这往往都是我们身体阴虚内热重了，然后就散播到手脚所引起的。向大家分享一个穴位，可以帮助我们舒缓内热。

Answer 3