最有效的减肥方法是什么
12个回答
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合理饮食，运动减肥，针灸减肥，按摩减肥
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多吃西红柿，，很不错的！！
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控制热量摄入，这样绝对能瘦的，我就是这样瘦下来的，少吃一点，
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运动+节食+坚持
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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