我们为什么要谈恋爱?
1. 满足基本需求
根据马斯洛的需求层次理论,人们有五种基本需求:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。恋爱的真正目的,可以解释成通过交往满足社交需求、尊重需求、自我实现需求。因为与他人创造亲密联系是一个非常好的途径,可以满足人们这些基本需求,这也是为什么恋爱被认为是支持健康心理的方法之一。
2. 表达情感
人类需要表达他们的情感,尤其是那些积极的情绪,如爱和欢乐。在恋爱关系中,人们可以找到一个安全的创造积极情感的温床。人们能够表明自己的感受,并且希望获得爱慕、回应和关注,同时也能变得更为积极和独立。
3. 获得认同和尊重感
恋爱也是寻求身份认同和尊重感的重要途径。人们能够通过把恋爱状态与自身身份相联系,来表达自己的价值。因此,寻求别人的认同和尊重,也是谈恋爱的一个真正目的。
4. 探索自我
恋爱不仅可以让我们获得感情的满足感,还可以帮助我们发现自我,引领我们走向更好的方向。在恋爱中,人们会变得更加开放和愿意接受新观点、新事物,这些体验和变化会让我们更加了解自己和他人。在这种情况下,人们可以探索自我和对他人的态度,意味着恋爱可以使人们更为成熟。
5. 削减孤独感
虽然独处可以让人们感到放松,但长时间的独处也会使人们变得孤独。人类需要一些重要的陪伴,而恋爱关系可以使孤独感得到缓解。通过和伴侣共享快乐、分担悲伤和分享生活,人类可以轻松地维持精神和身体的健康状况。
6. 自我影响
人类彼此影响,在恋爱中也不例外。恋爱关系可以成为一个可以自我尝试和发展个人成长的学习场所。恋爱关系使人们能够站在自己的本质上,并且能够发现和探索自己的内心。自我发展无疑是一个重要的人生目的,而建立稳定的恋爱关系是达成这个目的的好方法