Question

保持思考的日常好习惯

Answer 1

保持思考的日常好习惯

长期坚持思考，能帮你从娱乐世界里觉醒，想尽办法让思想逃脱出来

1.不把时间浪费在垃圾信息上，去做一些有价值的事情，不断提升个人的眼界和格局。

2.与娱乐保持边界感，不用完全柜绝社交软件，但至少要远离肤浅、只消费情绪无用娱乐。

3.保持高质量的阅读输入，多读一些复杂的、需要费脑子的文章和书籍。不用强求能读懂多少，但要努力读进去。

4.看完电影，写一篇影评，思考电影给你带来的感悟。

5.对任何事物都能保持好奇心，用实验的心态去探索。

6.身边常备纸和笔，把你的想法与问题记录下来。

7.每天晚上给自己10分钟，在脑子里复盘与总结一整。

8.多与他人交流意见，让你的思维与他人的想法碰撞。

9.定期运动，保持充足睡眠，让大脑有喘口气的时间去电，回到100%的状态。

I0.练习写作，把你的想法用文章的形式展现出来，并与他人分享。

11.无论多忙，都建议你每天抽出至少一两个小时的时间，不受外部干扰，摒弃所有杂念和琐事，聚焦、专注在你平论认为最重要的事情上面。