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我今年14岁,身高160cm,体重不到40kg,我想长高长胖一点,有什么方法能请教一下?本人是个女娃⊙o⊙... 我今年14岁,身高160cm,体重不到40kg,我想长高长胖一点,有什么方法能请教一下?本人是个女娃⊙o⊙ 展开
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百度网友ad56870
2016-08-01 · TA获得超过2982个赞
知道大有可为答主
回答量:2760
采纳率:70%
帮助的人:826万
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保持均衡的营养,多参加体育运动
匿名用户
2016-08-01
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适当的运动
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~
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