Question

经常便秘怎么办？

Answer 1

经常便秘，有一种中草药方能很好的解决，比网上卖的那种果冻，酵素强多了，而且没有一点副作用，熬了喝三四天就好了，加我昵称告诉你哈。

Answer 2

空腹喝一大杯白开水，定时去排便
，坚持一个月，便秘就会改善！如果便秘很严重，可以配合芦荟胶囊或者麻仁润肠丸等中药治疗，效果更好！

Answer 3

孩子经常便秘怎么办？

Answer 4

很多患者对于便秘没有给予太多的重视，长期便秘，毒素在身体内不断的积聚，使体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能由小化大，造成其它疾病。最常见的是痔疮和肛裂，因此出现便秘后需要引起重视，积极寻找原因，如果是由于排便时间不规律，则需要每天规定入厕排便的时间，时间久了就会形成习惯，自然也就不会形成便秘了。此外，平时的生活习惯也需要调整，比如多饮水，多吃润肠的水果，富含纤维素的蔬菜，长期便秘者服用好健时清好清畅胶囊，辅助肠道蠕动，帮助肠道分泌，预防和改善便权秘的效果。

Answer 5

如果经常出现便秘这种情况，应该考虑调整饮食习惯和生活习惯来改善症状，一般来说这种情况应该是能够得到有效调理的，平常尽可能的多吃蔬菜水果以及含粗纤维的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜，养成每天排便一次的习惯，可以考虑口服芦荟胶囊促进排便，避免便秘。