Question

脸上长斑怎么调理 我的心酸祛斑历程

Answer 1

　　1、要远离电脑等辐射比较严重的设备，如果长时间被辐射可能会有雀斑，因此要控制上网的时间和距离屏幕的距离，把距离至少控制在五十厘米以上。
　　2、养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，保证充足的睡眠时间以及睡眠质量，这样也有助于祛斑。
　　3、多吃一些含维生素c和维生素e的水果或者蔬菜，比如西红柿，黄瓜等，可以减少黑色素的沉积，有助于祛斑。
　　4、夏天出门的时候要做好防晒工作，吸收过多的紫外线也会引起色斑的形成，所以出门的时候最好带把太阳伞。
　　5、对于一些女性来说，化妆的时候不要太浓的妆，也不要用那些劣质的护肤品，这样会刺激皮肤，洗脸的时候可以加些牛奶。
　　6、多做一些脸部的按摩训练，增加血液循环，也有助于祛斑。

Answer 2

十斑九干，不补水，就容易干燥

Answer 3

注意补水，防晒，如果已经长斑了，可以用下普济素女的祛斑霜，比较安全。

Answer 4

不晓的呢，你也是长班了然后要去了吗？

Answer 5

什么斑！