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男性多大岁数性功能减退?男性性功能减退应该怎么调理?

Answer 1

性生活是伴随已婚男女一生的东西。有些男性进入中年后总是无法进行性生活，那么这个时候他们的性功能会下降吗？专家指出，男人到了中年，正是男性性功能的黄金时期。男人性功能的下降，不仅会影响自身的一些变化，如果性功能过早下降，还会影响夫妻关系。那么男性在多大年龄出现性功能障碍才算正常呢？有什么方法可以调理吗？


男性性功能在几岁开始下降？


其实男性性功能衰退并没有具体的年龄，只是根据该年龄段的身体健康和身体负荷来考虑。男性的性功能通常从40岁开始下降，因为此时40岁左右的男性有老人和年轻人的家庭模式，夫妻关系往往平淡，手淫历史较长，男性性激素分泌下降，进而性功能下降。五六十岁以后，这种症状更加明显。此时由于长期生活习惯、身体状况的缺失，肝肾失血，性能力会逐渐减弱。专家指出，如果男性保持良好，平时多补充补肾的食物或经常运动，可以减少性功能下降的时间。


男性性功能衰退到几岁？


性功能的下降与男性的年龄、体质、个人情况密切相关。一般来说，四五十岁的人开始出现性功能逐渐下降的现象。年龄越大，性能力越弱。有些人甚至会丧失性能力。这是正常现象。如果出现过早，特别是三十多岁或四十出头，建议去医院科学检查具体病因，然后对症治疗，如过度放纵、过度手淫、体质虚弱、基础疾病等。会导致男性提前进入性衰退阶段。


性功能下降怎么调理？


首先要改变日常生活。到了40、50岁，尽量调整作息，平衡工作与家庭、工作与休息，避免整天埋头苦干、忙于社交活动、没日没夜地工作。随着身体下降，调整工作内容和饮食结构，保持健康饮食，适当运动。


在性生活方面，要多和妻子沟通情感。除了关注孩子和老人，还要保持夫妻关系。只有彼此关系好，性生活才能更加和谐。男性雄激素自然会增加，高质量的性生活可以正常进行，不需要寻求外部供给。


其次，如果有因疾病引起的阳痿、性欲下降或性功能下降，要根据不同症状进行调整。比如胖了可以减肥，可以运动。如果腰疼，可以吃一些补肾壮阳的食物。如果三个月内没有好转，可以考虑性病住院治疗。


中老年人对性的态度和兴趣差异很大。如果一个人即使到了60岁，身体健康，性欲旺盛，有相应的妻子配合，可以继续推迟性生活，直到七八十岁。