屁股上面的脊椎骨叫什么为什么我一弯腰那个部位就疼，这是怎么回事
屁股上面的脊椎骨叫什么为什么我一弯腰那个部位就疼，这是怎么回事我每天晚上睡的是木板床，和这个有没有原因...
屁股上面的脊椎骨叫什么为什么我一弯腰那个部位就疼，这是怎么回事我每天晚上睡的是木板床，和这个有没有原因
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尾椎骨长时间受压迫，可能受损了，睡觉时考虑一下侧睡
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一直侧睡啊
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要不然换床吧，床太硬了
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和你的木板床有一定关系，因为睡觉的时候平躺，身体重量一部分是在那个骨头的位置。木板床比较硬躺久了会有一定的压迫性。最好换张床或者买个厚的床垫。平时还可以多锻炼锻炼身体。
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我学生宿舍的
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那就买个床垫
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最好睡软的床，别睡硬的了。
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没办法，我学生宿舍
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多带点被子放在底下
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