微波炉怎么正确使用？
微波炉使用十大禁忌包括：忌超时加热、忌油炸食品、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热、忌再冷冻经微波炉解冻的肉类、忌将普通塑料容器放入微波炉加热、忌使保鲜膜接触食物、忌使用金属器皿、忌使用封闭容器、忌将微波炉置于卧室、忌长时间在微波炉前工作。
1、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
2、忌油炸食品：因高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄后再开门降温。
3、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌没有被完全杀死，即使放入冰箱中，细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。
4、忌再冷冻经微波炉解冻的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌可以繁殖，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活细菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。
5、忌将普通塑料容器放入微波炉加热：一是热的食物会使容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
6、忌使保鲜膜接触食物：使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物，可将食物放入大碗底，用保鲜膜平封碗口或不用保鲜膜而直接用玻璃或瓷器盖住，这样也可将水汽封住，使加热迅速均匀。在取出食物前，可将保鲜膜刺破，以避免它粘到食物上。
7、忌使用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又做不熟食物。
8、忌使用封闭容器：加热液体时应使用阔口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起喷爆事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳膜刺破，以免加热后引起爆裂、迸溅弄脏炉壁。
9、忌将微波炉置于卧室，同时应注意微波炉上的散热窗栅不要被物品覆盖。
10、忌长时间在微波炉前工作。开启微波炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米以上。孕妇和孩子最好不要接近微波炉。对微波炉应经常清洗，特别注意清除门上的残渣，以避免由于门关不严而导致的微波泄漏。
以上内容参考：百度百科-微波炉
1. 清洁微波炉：确保微波炉内部干净，没有残留食物或污渍，并且外部表面也干净。
2. 使用适合的容器：使用适合微波炉的容器，如玻璃、陶瓷或耐热塑料。确保容器没有金属部分，以免引发火花。
3. 去除金属物品：确保在使用微波炉前，从食物和容器中移除任何金属物品，如铝箔、金属碗或金属筷子。
4. 调整功率和时间：根据所需的加热时间和食物的数量，调整微波炉的功率和时间设置。遵循食物包装或食谱上的指示，或根据经验和个人偏好来调整。
5. 搅拌或翻转食物：为了确保均匀加热，可以适当地搅拌或翻转食物。这有助于减少热和冷区域的出现。
6. 关上门：在启动微波炉之前，确保微波炉门完全关闭，以免微波泄漏。
7. 小心取出：使用热防手套或热防手套，在加热完成后小心地取出热食物或容器。这可以避免烫伤。
8. 遵循说明书：阅读和遵循微波炉的使用说明书。不同型号的微波炉可能有不同的指导和功能。
9. 定期清洁：定期清洁微波炉，特别是内部，以保持其卫生和性能。根据制造商的指示进行清洁。
总的来说，正确使用微波炉需要注意安全和操作规范。
