Question

西红柿怎么做好吃

Answer 1

西红柿豆腐臊 子做法步骤：

食材准备：九菜段，豆腐片，西红柿块，木耳。

1、将豆腐片在油锅中炸至金黄，炸干的豆腐片切为豆腐条，存盘备用;

2、在低温油锅中放入适量的葱末和姜末，分别倒入九菜段和豆腐条，小炒片刻，加入盐、味精、鸡精等家用调料，大火煸炒至熟，即可出锅备用;

3、取鸡蛋三个，调匀，倒入烧开的油锅中炒熟，即可出锅备用。

4、在油锅中倒入葱末和姜末适量，加入备好的西红柿块和木耳片，倒入水适量，再加入盐、味精、鸡精等家用调料，放入炒熟的鸡蛋，煮熟、出味即可出锅备用。

西红柿营养价值：

1.健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

2.清热解毒。番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

Answer 2

小朋友大爱——茄汁藕丁

用料 藕（中等大小） 一节 西红柿沙司 三汤勺 西红柿 一个 糖 一汤勺 盐 按口味

小朋友大爱——茄汁藕丁的做法

藕切丁焯熟，西红柿去皮切丁
炒锅内同时倒入西红柿还有藕丁，翻炒之后加入西红柿沙司和糖，注意不是西红柿酱，翻炒均匀加少许水焖一会，这样入味，然后开盖把汤汁收一下
西红柿沙司有盐，所以加多少盐尝一下再决定哦

西红柿烫饭

用料 鸡蛋 3个 西红柿 3个 娃娃菜 1个 红萝卜 半根 洋葱 一点 葱 1根

调味: 白胡椒粉适量 盐 鸡精 耗油 生抽 淀粉

西红柿烫饭的做法

配菜准备好。
西红柿可以吧皮用热水躺一下！也可以不去除哦！
娃娃菜切长条 洗好备用！老的尽量不要！
鸡蛋煎好 捞出备用，鸡蛋在搅拌的时候可以撒一点盐！
温油 下入 葱 红萝卜洋葱 翻炒30秒后 下西红柿
西红柿下锅 炒出汁后下调料 盐 鸡精 胡椒粉 十三香 适当的放入
放入调味后， 鸡蛋放进去
翻炒1分钟左右！随后 加水 淀粉 适量就可以 耗油 生抽 适量
加水不需要太多，和米饭比例差不多就可以
水沸腾后 下入娃娃菜，娃娃菜下锅翻炒 1分钟左右
然后 下入备好的 熟米饭，继续小火翻炒30秒-1分钟 出锅，最后可以撒一点胡椒粉哦！
超级美味的 西红柿鸡蛋烫饭 做好，超级下口的饭！

Answer 3

最简单的做法就是西红柿炒鸡蛋，还可以炒土豆丝·····

Answer 4

凉拌，加糖，可好吃呢！

Answer 5

西红柿炒鸡蛋·~
1.放油，炒鸡蛋
2.放西红柿
3.放点盐~
4.出锅~