长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸
一、推荐可以有效去除痘痘的食谱。
1、绿豆薏苡仁防痤汤：
将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克
泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
2、薏苡仁海带双仁粥：
薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。
将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
3、海带绿豆汤：
海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。
将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
4、枸杞消炎粥：
枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。
洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
二、生活中的小食材也可以去除痘痘
1. 阿司匹林面膜
阿司匹林含有水杨酸，这是最常见的（温和的）治疗痤疮和炎症的成分。结合保湿蜂蜜（包含天然的抗菌性能），捣碎后的阿司匹林与蜂蜜混合，可以给予肌肤最小刺激的同时缓解痘痘症状。
使用方法：将 5-7 颗阿司匹林药片捣碎，加入少量的水形成糊状，然后加入一茶匙的蜂蜜与之混合，涂在脸上大约 7-15 分钟后冲洗干净。
2. 苹果醋
含有苹果酸、乳酸的苹果醋可以治疗痤疮，同时也有去角质的效果，并减少脸上的红色过敏现象。
使用方法：将苹果酸做成调色剂，简单地将 1 份醋和 1 份蒸馏水混合，涂于脸部（增加精油、绿茶，以掩盖令人不愉快的气味）
3. 蛋清
含有高蛋白质的蛋清可以让你的腰围减小，但这些营养成分对你的皮肤也有好处，蛋清中的 B 族维生素和锌提供天然的皮肤抵抗力，缓解痘痘。
使用方法：将蛋清情结肌肤，让其停留在脸上 15-20 分钟，然后冲洗。
4. 燕麦粥
如果你的皮肤很干燥或者有暗疮，可以选择燕麦粥面膜，燕麦粥中的淀粉燕麦片可以吸收皮肤多余油脂，同时也舒缓肌肤敏感。
使用方法： 3/4 杯的燕麦与 1 杯水冲调，等放凉，再加入 1/4 杯蜂蜜，涂于干净的肌肤上，等待 15-20 分钟，然后清水冲洗干净。
5. 土豆片
这种简单的土豆片里含有的营养成分可以帮助治疗痤疮，维生素丰富的淀粉里含有钾、硫、磷、氯等元素，所有这些都是可以治愈痘痘的。此外，土豆可以对皮肤有收敛效果，可以去除死皮和减轻后痤疮疤痕。
使用方法：将去皮后的土豆切片，贴在你的皮肤上大约 30 分钟，然后用清水冲洗。
6. 小苏打
如果你想温和的去角质，你需要的就是小苏打，这种老派的治疗方法可以去除肌肤死皮肤细胞，让皮肤充满光泽。
使用方法：将小苏打里融入一定容量的水，使之形成浆糊状，在脸部按摩，再用清水洗净。
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