Question

当心理医生遇到心理问题

当心理医生遇到心理问题，自己无法解决，需要求助于其他心理医生时，由于自身对心理疏导和治疗方法太过了解，从而产生自然的抵触和防备心理，导致除药物、物理治疗以外的其他方法都收效甚微，这时应该如何进行治疗和疏导呢？
准确的说，一般的心理问题不应当过多的介入药物成分，通常情况下有用的疏导和沟通此时都似乎不管用，可又不能强制用药。。。怎么办呢？

Answer 1

能医不自医吗？因为您仅仅把学到的心理学知识作为一种谋生工具，而没有利用这些知识调整和提高自己内心的心理素质。仅仅把知识给别人，没有给自己。
我长期做两件事情来提高和调整自己的心理素质：经常打坐禅修，让内心安静下来，才有整理思路的能力。
二是练习聆听的能力，从聆听自己的内心对话开始，经常观察自己的情绪状态，以便及早调整，以免情绪累积，自己也产生心理疾病。另外渐渐聆听别人的内心对话的能力也也增强了。更关键是，聆听可以发现自己的心理状态，然后用自我催眠的方法和潜意识输入的方法调整自己，或说是“治疗”自己。自我治疗就不存在“抗拒”的意识了。不然，只有给自己输入新的潜意识：放松，不用过问别人是怎样给自己治疗的。放松，信任他。放松，任由听从他的指挥。----每天晚上睡觉前给自己反复念叨这些话，连续数天。或者在治疗前念叨半小时或1小时，再试试看接受治疗时是否还有抗拒的现象了。还不行就要延长次数和天数了。

一个心理医生，每天可能要去听无数病人的倾诉，都是些负面情绪的事情引发了心理病症的。如果自己总是堕入病人的故事中，内就隐藏了比病人更多的负面情绪（每个病人一个故事，你就接收了众多的故事和情绪），就会比病人更快的速度弭患心理疾病。
打坐禅修就能帮助你区分和把持住内心的立场，同情病人的遭遇而不堕入他的故事中。
再就是每天下班后多做些开心快乐的活动，多听悠扬的音乐，驱散负面的情绪。大家都知道，音乐能令人健康长寿，笑还能治病。

Answer 2

如果心理医生遇到心理问题，他会求助同行的帮助，会更容易接受心理观点，治疗的效果会比较好。你所提到的抵触和防备心理出现的几率比较低，一般遇到心理问题的专业人能很及时发现自己的问题，也能够分析事情的始末，因为知道情况已经超出自己的心理调适能力的时候，他会去寻求帮助。

Answer 3

心理医生遇到心理问题，那是必然的。给别人治病的过程，肯定会有压力转过来。心理素质再好的人，也抗不住成年累月的打击。如果意识到自己有问题，那给自己放个假吧，旅旅游。。。放松放松吧，毕竟钱不是一天赚的

Answer 4

没错，你都已经知道了为什么这么难治了吧。那证明你离治好已经很接近了。
其他心理医生无法帮助你，就只有自己
1揣摩案例
2深入研究哲学
3把自己当案例研究
4找个比你厉害得多的心理医生
5如果以上都没法解决，恭喜你发现了一个世界性的难题，做成学术论文一定对你的工作大有裨益。
6身为心理医生，你至少懂得如何规避好生活吧？意思就是，打个不恰当的比喻，癌症，目前治不好，怎么带病生存，怎么提高生存质量，怎么让自己的人生更有意义。你可以和医生朋友探讨探讨。

Answer 5

找个信仰，虚拟一个保护神，可以保护自己。