流鼻血了该怎么办？
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冬天天气干燥，很多人会出现流鼻血的情况，流鼻血时，很多人比较慌乱，会用棉球、纸巾等物品来塞住鼻孔止血，其实这有一定的效果，但大家却忽略掉了我们身上、可以止鼻血的最佳之物，就是我们的上星穴。流鼻血时刺激这里，能够有一定的止血效果。
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偶尔流鼻血不影响身体，可能是由于天气干燥造成的，也有可能是因为毛细血管脆引起的，在饮食上进补过量也会引起流鼻血，但不会造成很大威胁。
如果是经常性的，就要注意了，尽量到医院进行检查。白血病等很多疾病都有这个现象，可不要小看流鼻血。
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经常流鼻血的人，很可能是精力太过旺盛，火气太旺，需要补充一些蔬菜水果等维生素，还需要吃些败火的食品。
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流鼻血后可以沈身体略微前倾，用拇指和食指去捏住两侧鼻翼
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