人一天体重变化的范围大概是多少
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在一天中体重的变化范围通常为两到三斤。
早晨起最轻，晚上最重，因为晚上一天摄入的食物及水分，都在身上了。
一天中变的量,可能是因为吃的东西,喝的饮料等等,即使不吃不喝,也是会有变化的,因为到了下午,身体就会浮肿，另外新陈代谢自然消耗能量 。
每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。
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