Question

睡眠不好，手脚冰冷，怎么办

Answer 1

很多女性都有手脚冰凉的情况，晚上也很难睡的好，那面对这种情况，我们要怎么调理呢？今天就给大家分享一个穴位，阳池穴。这个穴位归属手少阳三焦经，经常按这里，能起到生发阳气、行痰散结等作用，而且还能够调理手脚冰凉的情况。