Question

求心理医生帮解答，学过的也看看吧，回答好的可以追加悬赏

患者信息：女 16岁 青海 西宁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我上课的时候老师讲的无聊，我迷迷糊糊好像睡着了，半醒半睡的（我知道这是不对的，但是控制不了的感觉），就在短时间里我忽然觉得心里好难受，感觉特痛苦，心理承受范围好像感觉到了极限一样。感觉很空洞，说不上是感觉还是自己的心声，我就开始胡思乱想内容基本上我记得清楚的是（我学习内么差，没脸活在这个世界上，想去自杀，对不起爸妈，我怎么办……）这一类的，发生的这些"感觉”其实和现实相比较，现实没那么糟糕，我学习中偏上吧，但是半醒半睡间的感觉就是我是最差的，没人比我跟糟糕的感觉，当我完全清醒时我为我的这些“感觉'感到恐惧

想得到怎样的帮助：
帮助解答我是怎么了，是否有心理疾病，我该怎么办

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
。。。有学过心理的曾经说我有强迫症。但我没觉得啊、、

我上课的时候老师讲的无聊，我迷迷糊糊好像睡着了，半醒半睡的（我知道这是不对的，但是控制不了的感觉），就在短时间里我忽然觉得心里好难受，感觉特痛苦，心理承受范围好像感觉到了极限一样。感觉很空洞，说不上是感觉还是自己的心声，我就开始胡思乱想内容基本上我记得清楚的是（我学习内么差，没脸活在这个世界上，想去自杀，对不起爸妈，我怎么办……）这一类的，发生的这些"感觉”其实和现实相比较，现实没那么糟糕，我学习中偏上吧，但是半醒半睡间的感觉就是我是最差的，没人比我跟糟糕的感觉，当我完全清醒时我为我的这些“感觉'感到恐惧 我为什么会这样？我是有什么心理疾病么还是怎么了，我该怎么办呢，这样的感觉出现过两次。我很担心自己的状态、、、、

Answer 1

我们每个人都有很多不同的次人格（子人格）组成，他们就是我们内心喋喋不休的噪音，稍微做一个区分总结，就可以分成“内在儿童”和“内在父母”。“内在儿童”是来纵容你的，是爱发脾气、撒娇的，像特别不乖的小孩子，每次都给你捣乱，骂了一定要还口，打了一定要还手。而“内在父母”是严格的、严厉的，老是给你很多压力，打压你，教训你，责备你。其实你的情况是，你知道应该好好学习，可是却控制不住睡着了，你有些内疚，你觉得这样不好但你却做了，你的内疚投射进你的潜意识，表现出来就开始胡思乱想觉得丢了爸妈的脸，想去自杀。其实这时是你的“内在父母”在说话，在责备打压你，而你又确实很内疚，所以你才会有哪些想法。其实你并不像自杀的。然而回到现实你并不糟，你也会为自己刚才的想法恐惧，觉得自己都不理解自己怎么会那样想呢？放轻松点小妹妹，不知道你或你家人是不是给你太大的压力，或者对你的要求太严格了，当你达不到你们所要求的那样，就会有以上你的反应，内心人格矛盾的挣扎。建议你尽力放轻松些，不要给自己太大压力，顺其自然，多呼吸新鲜空气，多看看蓝天白云，多看看绿色植物，像你这么美好的年龄应该是快乐的，记得多微笑，多和朋友们在一起接触。虽然是学生以学习为主，但也要好好享受你这个年龄段应该拥有的快乐，美好。我刚考完心理咨询证，希望我的回答对你有所帮助。

Answer 2

你要搞清楚一个问题哦，你爸爸妈妈遇到如下两件事，哪个更伤心一点？↓↓
A.你学习差
B.你为了不重要的问题去自杀

死是不能解决问题哦

既然你有好好学习的心，我认为你内心还是很上进的啊？总比那些吊儿郎当的人好，只是你上课不能专心而已，是吗？

如果你愿意，我们可以一起协商，看看怎么解决这个问题。

请补充如下情况：

然后你说你有强迫症，具体体现在哪里？

另外请叙述你晚上睡眠的情况？

追问

我也不知道啊、、、以前有个学过心理学的老师告诉我我有强迫症、、、我只是忽然想到就扯出来了，我睡眠不是特别好，不过每天能保证有大约4、5个小时的睡眠时间，我内心是比较上进（我厚脸皮了、、、）但是我好想比较懒惰的感觉、、、、

追答

强迫症要看你具体表现咯，并不是别人说你是，你就是。

如果觉得难受，建议还是去看心理医生，有时我们只是需要一个发泄的渠道，虽然谈不上是种治疗，但是会不会觉得像这样在网上一说，还是比自己憋着要舒服一点。

其实看心理医生也是这个道理。

放心吧，很多青少年都有这种情况，找些途径舒缓一下压力，再回来学习，效率也许会有提高。

Answer 3

我学心理学，试着给你解答一下，个人观点，仅供参考。
首先，你肯定不是强迫症，你没有出现强迫性的重复行为，也没有对你的生活和精神状态造成影响，你不符合强迫症的症状。
第二，我认为这不是心理问题，而是心理压力所造成的。弗洛伊德认为人的意识分为潜意识，有意识和前意识。一些平常不是与现实相符的念头和想法都被压抑在潜意识里了，就是你内心深处有些自卑的倾向、你的压力以及因自我不满意而对父母的内疚都压抑在你的潜意识里了。这些潜意识的东西一般都是通过梦来表现，所以你就在半睡半醒的状态下把你平常压抑的想法或者是生活中偶然闪过的念头发泄了出来。
总之，从你的描述看，只是正常的心理的发泄，并没有出现任何问题，你不用担心。我觉得你应该做的是，从内心深处自信起来，积极的肯定自己，做一个乐观的人，与父母要多沟通，多相互理解，让父母对你的期望值有一个适当的标准，这样你也不会压力很大了。我觉得你是一个上进的人，但是不要对自己要求太苛刻，尽力就好，心态要好哦。祝您的生活越来越美好。希望你能给我财富值哦，我很真诚也很认真的回答了你的问题哦~嘿嘿

Answer 4

第一 要看你这样的情况持续多久了
第二 有没有泛化 就是有没有影响到你的生活其他方面 比如说人际交往 学校

这样才能判断是不是出于心理不健康

Answer 5

只是心里作用，分散注意力

Answer 6

你可能是当时缺氧了