Question

脚踝附近骨裂，拆绷带后可以带护踝打球么

本人15，一个月前脚踝骨裂，下下周拆绷带，上的中药，等绷带拆后可以带护踝正常打球么

Answer 1

尽可能的减少活动。特别是篮球。羽毛球之类的。对于踝关节的要求太高的活动。伤筋动骨一百天。慢慢养吧。脚踝骨裂。带个比较好点的护踝可以减少2次受伤的几率。或者减少受伤的程度。等养的差不多了，然后慢慢的做些恢复性的活动。增加踝关节的稳定性。慢慢提高就是了。软质护踝的作用不是很大。因为是骨裂不是韧带拉伤，推荐硬质护踝，或者夹板式的吧。

Answer 2

护踝可以辅助你恢复 但是打球戴就不要了 先恢复
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Answer 3

肯定不能，才1个月，最少半年才能进行对抗性质的体育活动。