哪些食物是补肾壮阳高手
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韭菜：又称起阳草，能温补肝肾，助阳固精，熟食可治肾阳虚寒的阳痿。
山药：能滋肾益胃，补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精，阳痿等症。
核桃仁：能润肺健肾,不论生熟皆能治肾虚膝冷,及阳痿遗精等症。
羊肉：具有很好的温热补阳作用，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、病后或产后身体虚亏等，皆有很好的调理效果。
山药：能滋肾益胃，补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精，阳痿等症。
核桃仁：能润肺健肾,不论生熟皆能治肾虚膝冷,及阳痿遗精等症。
羊肉：具有很好的温热补阳作用，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、病后或产后身体虚亏等，皆有很好的调理效果。
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