每天感觉时间总也不够用的，天天疲于奔命，总有一大堆事处理，感觉脑袋混乱，身心疲惫不堪，怎么放松一下
每天感觉时间总也不够用的，天天疲于奔命，总有一大堆事处理，感觉脑袋混乱，身心疲惫不堪，怎么放松一下再这样下去我感觉要得抑郁症了，唉！...
每天感觉时间总也不够用的，天天疲于奔命，总有一大堆事处理，感觉脑袋混乱，身心疲惫不堪，怎么放松一下再这样下去我感觉要得抑郁症了，唉！
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你这办事效率比较低啊，人的时间和精力都是非常有限的，人累啊，办事效率就低。
想要成功，一定要会合理安排时间，劳逸结合。把自己该做的事情，分为三类，第一类必须做的，第二类量力而为的，第三类可有可无的。尽量把自己大部分时间和精力都集中要紧急重要的事情上，其他的看情况，必须放弃的就放弃，不能让自己累死。最好你有个团队，帮你分摊一下，分工合作，效率才能高啊。工作的时候，要注意调整好环境，让室内保持敞亮和通风，累了就喝茶，洗脸，伸懒腰，让自己精神一下。注意合理调整作息时间，中午1点-2点适合午休，实在那么多时间，可以眯一下眼，闭目养神。
想要成功，一定要会合理安排时间，劳逸结合。把自己该做的事情，分为三类，第一类必须做的，第二类量力而为的，第三类可有可无的。尽量把自己大部分时间和精力都集中要紧急重要的事情上，其他的看情况，必须放弃的就放弃，不能让自己累死。最好你有个团队，帮你分摊一下，分工合作，效率才能高啊。工作的时候，要注意调整好环境，让室内保持敞亮和通风，累了就喝茶，洗脸，伸懒腰，让自己精神一下。注意合理调整作息时间，中午1点-2点适合午休，实在那么多时间，可以眯一下眼，闭目养神。
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首先要学会规划自己的时间，也可以放下手中所有的事情去外面旅游
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按摩一下，然后去旅游！！！绝对有效
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按摩不怎么有效，旅游没时间
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出去旅游去吧
追问
没有空啊，事情太多
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