鲜榨果汁可以加酸奶吗

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匿名用户
2020-05-23
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上海易研机械设备
2024-03-28 广告
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本回答由上海易研机械设备提供
苦瓜不苦p
2022-11-11 · TA获得超过241个赞
知道大有可为答主
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果汁和酸奶通常可以一起喝,对身体有一定好处,并不会造成太大的影响。但要注意避免过量喝,否则会加重胃肠负担,导致身体出现不适症状。果汁主要是由水、果汁鲜榨而成,常见的果汁包括葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等,含有的维生素种类丰富,比如维生素B、维生素C、维生素D等。而酸奶属于一种奶类,主要是由奶制品经过发酵制作而成,主要成分是蛋白质,同时也含有钙质、益生菌等。果汁和酸奶当中的营养物质并不冲突,在喝果汁和酸奶期间,人体可以正常吸收其中的营养物质,对身体有一定好处,并不会造成太大的影响。因此,果汁和酸奶可以一起喝,对身体有一定的好处。但是由于果汁当中含有大量的糖分,而酸奶当中含有大量的蛋白质,为了保护胃肠道健康,需要避免一次性喝得过量,喝过量以后容易加重胃肠道负担,引起胃肠道胀痛或者恶心的症状,比较严重的情况下,可能会引起胃肠道胀气、腹泻。【点击了解更多加盟项目】
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匿名用户
2017-09-02
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榨苹果汁可以加酸奶,以”酸奶苹果汁“为例,做法如下:

  主料:苹果1个,酸奶100g

  辅料:冰块适量

  步骤:

  1.备酸奶,苹果及冰块。

  2.将苹果去皮切块去核装在榨汁器中,再加入酸奶及冰块。

  3.开榨汁品,打至无颗粒状态既可。

  4.一杯浓香的酸奶苹果汁完成。
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萌萌兔子day
2017-09-02 · TA获得超过264个赞
知道小有建树答主
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只要水果蔬菜的涩味、酸味不重,牛奶可以和各种果汁、菜汁混合饮用。出现混浊并不影响营养价值。

酸奶则适合与各种甜味水果块一起食用,包括鲜水果块和罐头水果块。用猕猴桃、黄桃和草莓切成块,和酸奶一起拌食,是新鲜又漂亮的健康甜点。

小孩子最好别这么吃,他们的肠胃功能较成人的弱。
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百度网友c1bc140
2017-09-02 · 超过26用户采纳过TA的回答
知道答主
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只要口感好,可以 都是好东西还
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