Question

减肥期间暴饮暴食一天体重会怎么样

Answer 1

会上升呀，要不暴饮那天增加些运动难度。

追问

跳绳呢

暴饮暴食和大吃有什么区别吗

追答

没有区别 大吃也是吃的多，暴饮暴食也是一样的。跳绳也可以时间久一点。

追问

大吃容易体重上升吗

追答

容易的，光吃不运动更容易，，，

追问

那需要运动来恢复原来体重？

好累

追答

没办法 你要想减肥的话只能这样，，

追问

嗯，那我今晚跳绳去

半个小时应该可以了

Answer 2

暴饮暴食一天,体重反弹5斤左右.
这是很正常的,就和存钱一样,多么辛苦,而花钱是多少的快!

追问

那会自己恢复正常

吗

需要通过运动恢复原来的体重吗

暴饮暴食一天就可以增加五斤？

如果不是减肥期间暴饮暴食也会胖得这么厉害？

追答

减肥期间和减肥成功后,暴饮暴食都会长肉.
如果是胖的状态下,已经胖到一定的程度了,那反而基本不会长了.
因为减肥是会反弹的,就算成功后,也要靠控制饮食来保持,胖体质的人反弹是很恐怖的!