检查视力去哪里检查比较好?
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首选 应该是专业的眼科医院,更放心
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可以通过以下的方式来获取眼睛的视力情况:
1、可以买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖,从 下往上注视单个的视标,几乎全部能读对的一行即为现在视力。
这种方式可能不是很准确,但是基本视力范围是可以测出来的。最主要是检测视力方便。
2、可以去医院的眼科进行视力检查,先确定是不是近视,然后再进行验光检查,确定是真性近视还是假性近视。
现在近视的人越来越多,也越来越小龄化,这是和现在电子产品的普及以及不良的用眼习惯有密切关系的。18岁以下的近视,建议及时服用药物,降低近视度数,恢复视力。建议服用乐睛视力营养素,每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数就会逐渐降低了,直到恢复视力。
另外就是平时要注意避免过度用眼,保持正确的读写姿势,看书写字或者上网看电视玩手机时,应保持一定的距离,并且要在明亮的灯光下进行,不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺,多看绿色植物。经常做眼睛保健操,增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物,比如羊肝,胡萝卜,绿色蔬菜。这些都是对近视视力恢复有帮助的。
1、可以买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖,从 下往上注视单个的视标,几乎全部能读对的一行即为现在视力。
这种方式可能不是很准确,但是基本视力范围是可以测出来的。最主要是检测视力方便。
2、可以去医院的眼科进行视力检查,先确定是不是近视,然后再进行验光检查,确定是真性近视还是假性近视。
现在近视的人越来越多,也越来越小龄化,这是和现在电子产品的普及以及不良的用眼习惯有密切关系的。18岁以下的近视,建议及时服用药物,降低近视度数,恢复视力。建议服用乐睛视力营养素,每天两次,每次一包,温水冲服,坚持服用一段时间,近视度数就会逐渐降低了,直到恢复视力。
另外就是平时要注意避免过度用眼,保持正确的读写姿势,看书写字或者上网看电视玩手机时,应保持一定的距离,并且要在明亮的灯光下进行,不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺,多看绿色植物。经常做眼睛保健操,增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物,比如羊肝,胡萝卜,绿色蔬菜。这些都是对近视视力恢复有帮助的。
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到眼力健视光中心,就不知道你们那边有没有
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