Question

平时多吃什么食物能让暗黄皮肤变白？

Answer 1

推荐你在家做一下银耳百合粥、银耳蜂蜜粥，不光提亮肤色，让皮肤变得很亮很有光泽，还能让整个人气色红润，看起开很精神哦。其他的就是平时多喝牛奶，或其他奶制品。注意对于深色食物，包括酱油之类的都要少吃哦。

Answer 2

吃什么食品很难让皮肤变白，平常的饥食不要吃太多深色的食物就行，皮肤黄是你的肾脏不好，平时多吃点养胃的食物，以白色为主，豆腐、豆浆、牛奶、鸡蛋、百合、莲子、

Answer 3

多吃含维生素C的水果和蔬菜。

Answer 4

酸奶面膜，每天使用，简单有效。

Answer 5

柠檬，梨。。。看起来像白色的食物都可以。