Question

慢性支气管炎，饮食中注意什么

Answer 1

饮食上应注意下列几个方面：
(1)食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。
(2)患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气，肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。
(3)忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎小儿，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
(4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。 　
支气管炎是由炎症引起的呼吸道疾病，表现为急性和慢性2种类型。急性型通常发生在感冒或流感之后，可有咽痛、鼻塞、低热、咳嗽，及背部肌痛。慢性支气管炎往往因长期吸烟所致，可有呼吸困难、喘鸣、阵发性咳嗽和粘痰。慢性支气管炎反复发作，可发展为慢性肺气肿，肺的弹性丧失，气体不能充分由肺内呼出。肺气肿常难以治愈，久之可转变为慢性肺源性心脏病。患有支气管炎的病人需要注意饮食的营养的补充，从中得到调理和治疗。
一、饮食营养影响
1.蛋白质：慢性支气管炎病程长，反复发作，蛋白质消耗增多。蛋白质不足会影响受损的支气管粘膜的修复、体内抗体和免疫细胞的形成，以及机体的新陈代谢活动。膈肌变薄对呼吸功能的影响极大。
2.维生素：维生素A和维生素C能增强支气管粘膜上皮细胞的防御能力，维持正常的支气苷骋悍置诤拖嗣疃H绻嬖谖谹和维生素C缺乏，可使得支气管粘膜上皮细胞的防御能力降低，粘液分泌受抑制，支气管纤毛活动减弱，故易导致感染加重。
3.吸烟的影响：吸烟与慢性支气管炎发生密切相关，每天吸烟20支的人罹患慢性支气管炎的危险性为不吸烟者的10倍。
二、饮食治疗
饮食治疗的目的是供给足够的热能、蛋白质及富含维生素的食物，以增强病人机体的免疫力，减少反复感染的机会。
1.饮食调整：体重正常的病人给予平衡饮食，以增强呼吸道的抵抗能力；体重低于正常者，应供给高热能、高蛋白饮食，以利于受损伤的支气管组织修复。病人由于消化道细胞缺氧而使得食欲减退，应采用少量多餐的进餐方式，每天可分为6次。供给易于消化吸收的食物，蛋白质供给量为1.2～1.5g／kg体重，应以动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白为主。
2.适量限奶类制品：奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充钙1000mg，2.5g碳酸钙即含有1000mg钙。
3.补充维生素：为增强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100mg，维生素A 5000IU即可满足机体的需要。
4.增加液体摄入量，大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅；每天饮水量至少2000ml。
5.忌刺激性食物：过冷、过热，或其他有刺激性的食物，可刺激气管粘膜，引起阵发性咳嗽，应尽量子避免。
6.咀嚼障碍应给予软食：若呼吸困难影响咀嚼功能时，应供给软食，以便于咀嚼和吞咽。
7.药物的影响：治疗慢性支气管炎的许多药物对病人的食欲和营养代谢均有副作用，应予以注意。
(1)服用茶碱类药物时，应避免饮用咖啡、茶叶、可可及可乐饮料，以免加重对胃肠粘膜的刺激。
(2)间羟异丙肾上腺素应在饭后用果汁吞服，以避免异味影响食欲和引起胃肠道的反应。
(3)间羟异丁肾上腺素应和食物同时服用，以避免出现胃肠道的副作用。饮食食谱在普通无渣半流饮食基础上进行改进，选择优质蛋白质食物，如肉类、蛋类、豆制品等，避免奶制品，注意钙、维生素A和维生素C的补充，增加液体量供给。
除积极治疗外，还应注意生活调理。该病冬季易复发，因此要注意天气变化，避之有时，好发季节注意保暖。流感流行期少去公共场所，居室要通风，吸烟者要戒烟。饮食清淡，忌食辛辣、厚味、过咸食品，少饮酒，少吃糖，多吃蔬菜，可食鸡蛋、牛奶、瘦肉。市场上保健食品不要乱用，想用时，可请医生指导。
注意身体锻炼 身体锻炼也很重要，可以进行耐寒锻炼，如夏天冷水洗面、洗澡，甚至冬天也用凉水洗脸，增加御寒能力。可以自我按摩头面、足底，可以进行晨起的走步、慢跑，经常做体操、呼吸操，进行深呼吸，或练气功内养功，调整深呼吸等等，以增强体质，提高抗病能力。

Answer 2

.注意睡眠充足和锻炼。但是锻炼不要太剧烈，容易窒息。饮食不要吃油腻为好。肉还是可以吃的，万事无绝对，吃少点就好了，要补充营养啊~~
最好少吃肥肉和鸡鸭最好。油腻的食物会联结痰。鸡鸭热气。不要吃荔枝和龙眼等热气食物！！
吃梨子（要糖分少的哦，太多了会结痰）是王道~~不要吃西红柿，里面那个什么果酸成分也结痰~~不要吃奶油，热气。油炸的也不要吃~~
超强提醒：千万别吃生姜（虽然很多庸医说要吃）：我原来也是慢性的支气管炎，后来吃了生姜就成喘息性支气管炎了-
-~~~
2.东北很冷呢，当然注意保暖~千万别得感冒，会加重支气管严的-
-；吃银耳.莲子之类的
还有熬药的话就吃还魂草，重楼，之类的。
市场上有卖的肺宁颗粒~
西药就吃阿西莫林
希望对你有帮助^^
我也曾是慢性支气管炎的患者~~T.T超级悲惨的，晚上睡不好觉~~~希望你康复的比我快。不过这个病急不来~~慢慢调养才会好~
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回答者：
唐依

Answer 3

一般建议饮食清淡就可以。对慢性支气管炎患者而言，戒烟能大幅地提升复原的机会。急性发作期的治疗， 其原则是控制感染，祛痰平喘为主。缓解期的治疗，其原则是增强体质，提高抗病能力和预防复发为主。

Answer 4

1 按时进餐 2 多吃一些止咳 平喘 祛痰 温肺 健脾的食物 3 适当进行体育锻炼 并尽量选择 不太激烈的项目