Question

单纯的锁骨骨折内固定术后的康复治疗应该如何进行？

Answer 1

锁骨骨折内固定术后功能锻练
1目的：
增加局部血液循环，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。
2功能锻炼的方法：
􀁺 握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。
􀁺 骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动

􀁺 骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习
􀁺 骨折愈合后，应开展全面练习肩关节活动练习：
􀂾 站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动
􀂾 但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习。

3注意事项：
功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进，防止过度锻练致内固定松动断裂等并发症。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。（具体的锻练另需视骨折程度及内固定可靠程度而定，详细情况请咨询你的治疗医师）

Answer 2

锁骨骨折的康复比较简单。
主要是患肢的外展和上举锻炼，一般在手术术后3-5天就可以进行了，先是健侧肢体托，后是自己举，一般一个月就可以了。最多3个月就可以活动自如了。
至于肌力的问题，一般三个月以后开始锻炼。