睡眠不好看什么科
7个回答
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晚上睡不着,可以挂神经内科,也可以挂精神科,
其实一般睡眠不好是有原因的,如果是由于身体原因,有可能是近日劳累,或者说事物太繁忙太多引起的,这样的话,必须要把手中事情暂时都弃,静静的多休息这样就能改变睡眠状态,最好可以睡前服用 眠梦香,可以放松神经,帮助入睡。
其实一般睡眠不好是有原因的,如果是由于身体原因,有可能是近日劳累,或者说事物太繁忙太多引起的,这样的话,必须要把手中事情暂时都弃,静静的多休息这样就能改变睡眠状态,最好可以睡前服用 眠梦香,可以放松神经,帮助入睡。
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