我总是担忧未来，总是焦虑，怎么办呀？
我觉得你担忧未来很正确，机会总是留给有准备的人的。杞人忧天还是有一定作用的，尤其是在现在的社会竞争这么大的时候。亡羊补牢在人生的历程中，是没有用的。 
现在的我，考虑到无钱可以创业，无爹可拼，无后台可以撑腰，所以，我已经开始乖乖的考虑未来，谋划为来，不想真的成为那种毕业就等于失业的大学生，好好的学习，从各方面提示自己，等毕业找个好工作，才能够对得起的自己学历，自己大学两年的早晚自习! 大学有两种过法，一时随意过，任性过，荒废过，真的是课都不用上，你要你大胆，天天寒暑假；而是认真过，努力过，踏实过，好好的学习专业，扎实掌握学习的知识，并且利用课余时间做兼职，锻炼自己，熟悉社会，了解社会人情，不至于以后到了社会上被人骗! 
答这个题时候真的觉得这个题好像是我问的一样！这正是现在困扰我的主要问题！
高中的时候自己还不算太焦虑，也没有怎么考虑过自己的未来。因为当时自己主要的目标也就是考上一个好的大学，每次回家的时候父母也都会让我不要操心其他问题，只要努力学习就行了，家里的一切事都不用做。在家里我妈妈是把把饭做好送到我跟前，衣服甚至贴身衣物也都是母亲帮我洗的，地里的活也从来都不让我去做。然而，高考并没有考多好，进了一个一般的大学。
大一的时候是我妈妈和我舅舅一起送我去上学的，当时什么也不懂，只买到了站票，过天津的时候我妈妈给我补了一张硬卧，让我睡了一个晚上，我舅舅和她还是蜷缩在火车节与节交当天他们就立即走了，因为家里的农活需要她，而我舅舅第二天也要上班。但我的大一我觉得过的不算太好，还有好多时间没有很好的利用，大一的成绩也只是不挂科而已，一次奖学金也没有得到，也没有好好的跟着老师做过实验。
大二的成绩稍微有点起色，大二都快结束了才知道不远处的那个省图书馆有那么多资源，自己都没有好好利用过它，现在意识到也已经快大三了。自己也想考研，但是并没有做够那么多试验，听学长学姐说，他们面试的时候用人单位有问他们都做过什么实验，并让他们简述。听到这里自己都快崩溃了，自己现在能记起步骤的实验几乎没有一个。报名的那个驾校也只考科一，科二现在还没有练过。
现在大三了，想考教师资格证，明天就是这学期最后一天报名了。觉得自己现在根本没有时间去复习那些题，但是还觉得自己也抽不出时间来复习考研的那些题，暑假买了一本二手书名字是考研英语180篇阅读理解，觉得考研英语和四六级英语差的好多呀，难好多。自己报名的那个英语学习app，也已经好久没打开过了。
自己趁这个题也总结总结为什么自己会的担忧自己的未来，一方面，自己没有做好迎接的准备，觉得自己现在的能力还不足以让自己在未来养活自己，让自己过上好生活，并且让自己的父母也不再那么辛苦，好好的过个晚年。另一方面自己给自己加了太多压力，现在只要做自己该做的那些事就好了，虽然对未来没底但不是还要两年才毕业，车到山前必有路，活在当下，听天事尽人事就好了。
看了你这么认真细致的解答，我都感动死了。你说的我觉得很有道理，大大缓解了我的心情。就是有一点我不明白，别人也说过听音乐，听音乐真能使人心情好吗？我怎么总是没什么感觉，你们说的是哪一类的音乐呢？举几个例子
只要是能舒缓自己压力的音乐，
符合自己心境的歌通常有共鸣感。
我喜欢安静，音乐方面没办法给你好的建议，抱歉了。
