Question

（男 ，29岁）全身乏力，腰酸腿软，嗜睡，注意力不集中，思维能力下降，易疲劳，畏寒，虚汗，易怒，五

（男 ，29岁）全身乏力，腰酸腿软，嗜睡，注意力不集中，思维能力下降，易疲劳，畏寒，虚汗，易怒，五心烦热这是肾虚吗？阴虚还是阳虚？

Answer 1

每天多吃点健康食品，多喝水，保证充足睡眠，有时间可以去钓鱼，会集中注意力，多运动，锻炼身体，听些好听的音乐，和朋友出去吃东西，开心一点，就好

Answer 2

建议你看中医，你的症状像肾阳虚但是还需中医确诊下药。