鼻子毛孔不大,但是看起来有那种小颗粒,不光滑,鼻子出油比较多

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可流子0O
2018-10-27 · 超过24用户采纳过TA的回答
知道答主
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皮肤粗糙怎么办?
1、多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等,能改善皮肤粗糙程度。其中尤以鸡肝含维生素A最多,胡萝卜还可以促进血色素的增加,是补血养血的佳品。
2、多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
3、保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒。
4、要经常参加体育锻炼,经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。
5、洗完脸后,不要完全擦干水分,让脸部保持微湿的状态,然后取少量的食盐在脸上按摩,避开眼唇部位,在T字部位多摩擦几下,20秒后用大量的水冲净,食盐的细微颗粒能摩擦掉脸部老化的死皮,使皮肤恢复亮白肤色。
6、清洁好肌肤后,将苏打粉混合适量乳液搅拌均匀,然后涂抹在脸部,进行轻柔的按摩,5分钟后用清水洗净即可,这个方法非常的温和又有效。
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小愿说文化
2018-07-28 · 专注文化,带给你不一样的收获
小愿说文化
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做做清洁面膜会好一些的哦,我现在就是一周做两次
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百度网友a94ce65
2018-07-27 · TA获得超过2598个赞
知道小有建树答主
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有瞒虫
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满MT婷
2018-07-27 · TA获得超过2489个赞
知道小有建树答主
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平时用什么洗脸
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百度网友709e129
2018-07-27 · TA获得超过216个赞
知道小有建树答主
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平时注意清洁
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