为什么你一直给皮肤补水，却越补越干
皮肤补水越补越干，可能是你用错了方法。以下是皮肤补水的几个误区。
误区一：只补水不保湿
“补水”和“保湿”就像一个硬币的正反面。补水，是为皮肤补充一定量的水分；保湿，则是防止水分蒸发，让皮肤长久水润。简单粗暴的补水方式，虽然可以直接给肌肤补水，但是它们却不能锁水，其中的水分只是停留在肌肤表层并很快在空气中蒸发。
正确方法：在爽肤水或面膜之后，后续涂抹保湿乳液，将水分和营养成分牢牢锁住。
误区二：频繁使用补水喷雾
相信每个人身边都有一个“行走的花洒”，每天补水喷雾不离手，但是仔细观察会发现，他们的皮肤反而更干燥。这是因为保湿喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，但由于不含有能够锁水的成分，频繁使用反而会带走肌肤的正常油脂，使皮肤更干燥，这跟频繁洗脸的原理是一样的。
正确方法：在使用喷雾后及时涂上保湿乳液或者面霜，锁住水分。
误区三：用鸡蛋清、蜂蜜保湿
很多人喜欢把水果蔬菜、鸡蛋清、蜂蜜等食物直接敷在脸上，认为这样营养又水嫩。可是朋友们，脸盘子不是菜盘子呀，这些大分子物质和水溶性物质是不能被皮肤吸收的，将这些直接敷上脸，还可能因为致病菌污染、残留农药，诱导刺激反应甚至皮肤过敏。
正确方法：避开这种不靠谱的护肤言论，选择科学的有效护肤方式和护肤品。
误区四：天天敷面膜、面膜敷到干
为了追求更好的保湿效果，有些女生会每天都敷保湿面膜，这种做法其实是错误的。在保养品中，面膜属于高营养的护肤品，过于频繁地敷面膜会导致肌肤水合过度，造成屏障受损。
有些女生认为要一直敷到面膜干掉了，肌肤才能最大量的吸收面膜中的精华。实际上，当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，造成脸部水分流失，适得其反。
正确方法：控制面膜使用次数，干皮可以一周2次，油皮一周1次，视情况调节使用频率。另外面膜一般使用10-20分钟就足够，不需要太久。
1、三餐正确饮水
在起床后喝一杯蜂蜜红枣水。既可以润肺又可以调理脸色。午餐后喝一杯茶，保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水，补充水分。如此规律正确饮食，能有效对抗干燥肌肤。
2、选择高效补湿的洗面。
应该为肌肤选具有保湿效果的洗面，能为肌肤清除污垢，也避免了伤害。
3、选择一张高效锁水面膜。
密集补水过后，脸部的水分也是会流失的，因此锁水是关键。此时，准备一张高效的锁水面膜，这样既能缓解干燥的肌肤，让你舒缓压力，同时还能使后期的保养更有效果。
