Question

内向、不爱说话的人怎么改变自己？

Answer 1

先强迫自己，在各种场合，就算自己没发言，听人说话的时候，也看着别人的眼睛。
这样别人会觉得你很尊重对方，对方相应的，在你发言的时候，也会很仔细的听你说话，这样会给你带来一些信心。
走路或者站着，尽量不要驼着，也会让人有好一点的印象，对你塑造自己的形象也会有很好的帮助。
最重要的，是再充实一点自己，能跟上人的思维，会让自己更有自信。

Answer 2

亲身经历告诉你两条：一，稍微了解一下pua，主动和别人（尤其是女生）搭话，车站客车抓住第一次见面对视的两秒，你开口了，就能聊下去，这时候不开口，基本上就很难再开口。任务实每次坐车都不听歌，不看窗外发呆，就和别人拉呱，和异性聊起来应该更有意思。当然（pua有害，看看就好，主要为了避免冷场尴尬）。二、找个靠嘴皮子的工作尝试半年到稍微入门，如地推销售、记者、讲师一类。

Answer 3

只要不影响正常交流就好吧，不用非得让自己改变，我就是内向，也不爱说话，尝试过很多方法，想变得活泼开朗点，但是性格真的是骨髓里带的改不了，刻意迎合会让自己变得很累，学会悦纳自己，性格没有好坏之分的。
非要改变的话我觉得拿我自己来说是有点在意别人怎么看我的，也很怕说错话，所以想改变就要有很大的勇气，去把想说的说出来，不要管别人怎么想，但对我来说很难。还有一点就是很敏感我会很在意别人的感受怕说错话伤到别人，所以说每句话之前都要想的很完美，如果一旦说错就会好几天一直想我怎么这样说，如果这样说就好了，后悔好几天，折磨自己，所以最好的法就是少说，把想要表达的意思表达清楚就好

Answer 4

在我的角度上看，内向不是一件好事，我们每一个人都应该保持积极向上的态度去面对每一天，拒绝与他人交流，把自己封闭在自己的世界，导致你以后的人际交往能力丧失，所以我们要培养自己的人际交往，就应该尝试和别人交流，抒发自己的感受，这是我们成长中必须迈出的重要一步，在当今社会人际交往能力影响着我们以后，如果你有内向的话，你一定要每天对着镜子说一遍，我很棒，我喜欢自己，我善于表达，不要每天把自己憋在家里，多出去结交结交新的朋友😊，也是一件无比畅快的事，

Answer 5

首先是要放轻松，接受现在的自己，真实自然是最重要的。
你对人的友好、热情不一定要通过说很多话来表现，身边也有不太说话但人缘还不错的人，因为她的真诚善良，大家都能在平时感受得到。
另外，表达也不是说谁说得多就是说得好，说话的逻辑语气，表达的准确才是重要的。可以不爱说话，但是要提高自己的表达能力，工作生活中这个很重要。
珍惜身边的还不错的朋友，多多联系沟通。我大学之前都是很内向的，一度很担心自己以后怎么工作。但是因在大学的室友都还不错，成为了比较好的朋友，受到她们的影响，话慢慢就多了，也越来越敢表达了。