女,25岁,眼袋严重怎么办
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冷热敷眼去眼袋
热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
注意:热敷水温一般在三十五度左右,最低不能低于三十度,最高不能超过四十度。
日常生活也要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。经常按摩眼睑,促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品
热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
注意:热敷水温一般在三十五度左右,最低不能低于三十度,最高不能超过四十度。
日常生活也要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。经常按摩眼睑,促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品
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