怎么做西兰花比较好吃

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推荐西兰花炒虾仁,营养又美味!

做法步骤:

1.西兰花去粗茎,掰成小花,将胡萝卜切片后与西兰花一同放入沸水中焯一下,在用冷水过一下,捞出沥干水分。(在沸水中添加少许盐焯烫西兰花)

2.炒锅倒入油烧热,用小火爆香蒜末,然后放入虾仁,用中火拌炒,待虾仁变色后,淋入料酒。

3.放入西兰花和胡萝卜,用大火迅速翻炒。

4.最后加盐,滴几滴香油即可!

lune弯弯
2020-10-06 · TA获得超过7094个赞
知道答主
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西兰花做法

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美食林哥
2020-10-06 · TA获得超过2.3万个赞
知道小有建树答主
回答量:1.6万
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炎炎夏日,这道菜比大排档的好吃百倍,非常清爽下饭!

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