Question

什么是血脂偏高？

Answer 1

血脂异常包括血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C）增加，高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）减少等多种变化，预防和管理血脂异常也是防治主要慢性病的重要内容。

（1）血脂异常的标准

血脂异常的诊断依据是血脂测定结果。一般认为血浆TC大于5.2毫摩尔／升，可确定为高胆固醇血症，血浆TG浓度大于1.7毫摩尔／升，为高甘油三酯血症。HDL－C水平低于0.9毫摩尔／升，可定为低HDL胆固醇血症。LDL－C的正常范围应在<3.12毫摩尔／升（120毫克／分升），>3.46毫摩尔／升　（140毫克／分升）为升高。表16是美国成人胆固醇教育计划确定的界定血脂异常的标准。

表16　美国成人胆固醇教育计划确定的界定血脂异常标准

（续）

（2）血脂异常的危害

血脂异常被公认为冠心病及其他大血管粥样硬化的危险因素。许多研究都证实血清总胆固醇升高，能够增加冠心病及急性心肌梗死的发病率和死亡率。美国多种危险因素干预研究和国内一些流行病学研究证实血清TC浓度、LDC－C浓度越高，则发生冠心病的危险性也越高，两者均与冠心病的发生呈正相关。同时也有研究证实血清HDL－C的浓度与冠心病的发生呈负相关。此外，严重的高TG血症可导致肥胖、肝脾肿大及皮肤黄色瘤的发生。

Answer 2

血脂偏高是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂是血液中所含类脂质的总称。血脂中主要包含胆固醇、甘油三脂（即中性脂肪）、磷脂、脂肪酸等。
血脂增高叫高血脂，但在临床高血脂常称作高脂血症。高脂血症是一种常见病症，在中老年人当中发病率高，它引起动脉粥样硬化，乃至冠心病、脑血栓、脑出血等，危及生命。因此，高脂血症不仅是血脂高一点，其严重性绝对不能忽视。血脂过高的原因是进食含脂肪和胆固醇类食物过多，同时与遗传因素等有关系。

Answer 3

一般指血浆中的甘油三酯偏高。一般都是像饮酒、吸烟、超重、肥胖、糖尿病人是最容易发病的。一般男性很容易发生这种病症，可以通过补充NMN来改善身体胰岛素抵抗，调解葡萄糖稳态来帮助降低血甘油三酯，改善血脂偏高的问题。像香港屈臣氏等有卖的益生好12000NMN就挺不错的。

Answer 4

血脂水平过高就是血脂偏高了，血脂主要值有四项，甘油三酯、总胆固醇、高密度脂胆固醇和低密度脂胆固醇。
判断高血脂最简单的方式就是体检，当体检报告单上其中的一个数值超过正常值或是两个数值都超过正常值，就可以诊断为高血脂。
对于血脂的危害大家应该都了解，所以要早发现早治疗，喝水可以排毒，还能稀释血液，喝水的时候加上月见草 油酸会更好的利用它物质成分，达到加速血液脂质分解，抑制脂质生成的作用，帮助把血脂降到正常水平。
总之积极地治疗和预防是关键。

Answer 5

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。
血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。
食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量大幅度上升，但这是暂时的，通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。检测定血脂时，常在饭后12~14小时采血，这样才能较为可靠地反映血脂水平的真实情况。由于血浆胆固醇和甘油三酯水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关，
因此这两项成为血脂测定的重点项目。
平时主要注意养成以下良好生活习惯：
1、生活规律，适当运动，肥胖者适当减轻体重；
2、清淡饮食，忌油腻，忌酒及辛辣刺激性食物，勿食动物内脏类食物。定期复查血脂动态观察其变化。
3､可吃大豆磷脂：调节血脂，降低胆固醇
大豆卵磷脂的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积，并能除去过剩的甘油三酯，因此,大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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