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1..这个时候,我们需要意识到,我们的内心的能量不是没有,而是被我们耗费掉了。所以,我们需要端正能量,将外扩的能量汇合,将能量应用到鼓励和养育自己的内心上。当我们将负面的情绪和能量进行转化的时候,负面的能量也会变成滋养我们心灵的营养。
2. 当我们有情绪感受出来的时候,不要急着去体会这个情绪,急着去体会易让自己沉浸在这个情绪里面而无法自拔,而是要意识到自己有这个情绪产生,感受并承受这个情绪的来去,而将能量依然集中在自己需要做的事情和平时的生活上,朝着自己正向的积极的能量奔去。
3. 在职业上,你需要有自己坚定的信念和目标,这是鼓励你前进的灯塔,也是你要努力的方向。当别人否定了你的一个方面的时候,你觉得自己哪哪都不是,觉得自己好像突然什么也不会做了.
希望以上建议能帮到你!
2. 当我们有情绪感受出来的时候,不要急着去体会这个情绪,急着去体会易让自己沉浸在这个情绪里面而无法自拔,而是要意识到自己有这个情绪产生,感受并承受这个情绪的来去,而将能量依然集中在自己需要做的事情和平时的生活上,朝着自己正向的积极的能量奔去。
3. 在职业上,你需要有自己坚定的信念和目标,这是鼓励你前进的灯塔,也是你要努力的方向。当别人否定了你的一个方面的时候,你觉得自己哪哪都不是,觉得自己好像突然什么也不会做了.
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在工作上日复一日的工作, 每天重复做着同样的事 。你已经彻底厌倦了 ,每天都敷衍了事心思,不在工作上 ,然而你有没想过有一些人却能在这些岗位上一直做下去。 其实是因为你对工作的角度不同,“” 有个故事两个泥瓦匠 同砌一座楼 有人问他们你们在做什么。 一个回答我在砌墙 。一个回答我在建一座很漂亮的大厦 。建大厦的人他就找到了工作的意义” 其实这就是你和别人的的不同, 你没有找到自己在这份工作中的价值和工作的意义 ,当我们找回工作的意义找回自己的价值观 ,找回当初的激情 就能助你渡过厌倦期。
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工作是立身之本,不能太随性,努力2作提升能力,提高收入,消极对自已不好,也会让别人对你失去信心
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这个是属于心理上的问题,你自己并不知道你为了什么而工作,你可以先适当的放松自己,给自己定下一个目标,如果还是不行的话,就需要看心理医生。
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