高考前一天应该做什么呢?
高考前一天应该做什么?
和平常一样。
1.作息时间不要变。
考生在高考前一天可能会出现改变作息时间的情况,主要分为以下两种:
①明天就高考了,积累在平时,今天就早点睡吧。
②哎,明天就高考了,还有那么多没复习,今天熬夜复习。
在这里提醒考生一定不要有上述两种想法,因为你的作息时间是长期养成的,是你自己独一无二的生物钟。
轻易改变作息时间,高考时可能就会出现无精打采,无法集中注意力答题等问题。
2.清淡饮食。
高考期间在饮食上要尽量清淡,因为清淡的食物更容易消化和吸收,并且在饮食上要尽量做到营养均衡,多补充一些含蛋白质丰富的食物,并尽量多食用新鲜蔬菜水果。
高考期间天气虽然热,但一定不要进食一些凉的食物和饮料。因为凉的食物和饮料会刺激胃肠道,导致肠蠕动加快,出现腹痛和腹泻的现象。还有不要在外面吃饭。
3.静下心来按部就班复习。
这时候的复习以基础复习为主,一定不要钻研那些难点。
例如:数学背背公式,看看常见题解题思路;语文看看生字词,复习下要被的古诗词。英语练练单词,看看整理的知识点;文综看看各科答题思路,背背大纲……
复习时就跟平常一样,不急不躁,按部就班的来,复习不完就放弃,不要犹豫后悔。
4.准备好考试要用的文具
因为我们学校规定高考前证件统一交给老师保管,所以不用太操心。唯一要做的就是准备好答题要用的东西,黑色碳素笔、2B铅笔、橡皮、直尺……总之一定要多准备些。
手帕纸湿巾什么的就不要带了,我当时不知道带进去了,结果进考场时就被没收了,考完后监考老师也没说还给我(???????????)
5.放松心态,相信自己
都准备一年了,经历无数次大大小小的模考校考统考,高考都不算事,相信自己,告诉自己你是最棒的!
一个大一学姐来回答一下高考前一天需要做些什么。
其实高考前一天什么事情都不需要去特意做,以一颗平常心去面对第二天的高考。其实从一年级学习开始我们就在为最后的高考做准备了,那么久了,学到的知识,能考的分数差不多已经定下来了(不排除个别在高考的时候超常发挥的例子),所以在高考前一天也改变不了什么大的局面了,平时的知识都是慢慢积累的,不会在你高考前一天你就会掌握到更多的知识,得到更高的分数,然后呢在高考前一天也不必太紧张,一切都顺其自然,因为你紧不紧张,你都是现有的水平,倒不如放松一点,以乐观的心态去面对高考,别让紧张的情绪影响了你的情绪,从而影响发挥。
我高考的前一天晚上妈妈带我去逛了街,我们两也谈了心,她让我明白了,无论最后我高考考了多少分,最后去了哪所学校,只要我努力拼搏过,不让自己留遗憾就够了,所以我以平和的心态度过了高考,尽管最后还是没有考上我理想中的大学,但我也不后悔,因为我相信一切都是最好的安排。
又是一年高考时,希望本届高三学子可以发挥出自己最好的水平,不愧于自己努力了那么久,以最平和的心态去面对高考,其实高考一点也不可怕,它是另一个梦的开始!
青春无悔,高考加油,无论最后结果如何,尽力就好,生活都为你安排好了去路。
又是一年高考季了,啊喵要给高三的学弟学妹们一些小建议,高三党们,高考加油哦!高考前一天应该做什么呢?我的回答是:平常你怎样做的,高考前一天也怎么做,不过呢,要适当放松一下。我给出的建议大致分为三大点。
第一,不要再搞什么题海战术了,不要再寻找新的题型来做。有些人会在高考前的一段时间内会变得急躁起来,总觉得还有好多类型的题目没有练过,练过的题型还没有练熟练,特别是在高考前一天,恨不得一天掰成两天来用,晚上还打算挑灯夜战。要知道这些做法可是考前的大忌!我认为考前是要做一定的题目来保持手感,但但在高考前一天更重要的还是梳理一下自己的知识脉络。
第二,清淡饮食,不可突然大鱼大肉。六月天气闷热,在高考前一天应该保持之前的饮食,以清淡为主,不要因为第二天要高考了,要大鱼大肉犒劳自己。
第三,适当放松自己,给自己积极的心理暗示。高考前一天的下午可以到操场上散散步,或者听听轻音乐来放松一下自己,要在心里鼓励一下自己,要相信天道酬劳,你付出的努力总会有收获的。
距离高考不到一个月的时间了,各位高三的小可爱们,高考加油,至吾志而不能至者,可以无悔矣!
高考前一天啊,那就是上战场的前一天咯?
听到很多人都说,高考前一天啊,大家不要一直看书了,你会的就会了,不会的你现在看也来不及啊。啊?哈?所以,高考前一天我们是应该出去吃喝玩乐放松一下?不要这样,不然,你会死的很惨,除非你是学霸。作为一个大学快毕业的人来说,大学的考试我们都是只用一个星期就学完一本书的,怎么可以说临时抱佛脚不管用呢?我不提倡大家高考前一天出去撒欢,因为你要知道,现在笑的多开心,以后你可能就会哭的多惨,但是也不是说让大家拼命的抓住这一天使劲看书做题,把自己搞得比在考场上还紧张。高考有很大一部分考的是心态。学习不好的逆袭,学霸最后发挥失常的例子应该有很多吧,为什么呢?因为心态。
所以我认为,高考前一天不要过早的去放松自己,因为很多同学的知识和体系是紧绷着的,一旦放松,很有可能造成最后脑子空白心慌慌。最后的一天,应该把第二天要考的科目的书拿出来,过一遍所有的目录和知识要点,这样有利于让自己重新巩固一下这门学科的知识体系,最好是让所有知识都在脑海中形成一个网络结构图,因为我们都知道,高考考的更多的是综合知识,而且行程有联系的知识结构图可以在你忘记某个知识点的时候利用另一个知识点回想起来。然后,把自己以前经常错的地方再看一下,也算是对自己做一个最后的提醒,以防同一个地方跌倒两次。最后,整理第二天考试用的东西,并按照原来的作息睡觉,好的睡眠质量是必不可少的。
最重要的是,一定要调整好心态,平静且自信,正确的看待高考并勇敢的面对高考!