有谁知道鄱阳湖的银鱼怎么做菜才好吃,营养价值最高啊?

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百度网友6fa5bb4
2012-11-28 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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一般小银鱼做法的话,推荐3个吧

1.银鱼炒蛋
做法:
1、银鱼可先在凉水中捞一遍,清除掉其中的杂质,沥干水分;
2、把鸡蛋直接打入银鱼中,加适量葱花和水、盐、味精,搅拌均匀;
3、起油锅,油热后加蒜片爆香,淋入料酒,然后把搅拌好的银鱼下锅大火翻炒至成型,出汤汁后即可出锅。

2.银鱼三丝
做法:
1、鄱阳湖银鱼干用清水泡20分钟左右,芹菜叶摘去,用刀拍扁切成寸段,胡萝卜去皮切成细丝,姜切成细丝;
2、热锅倒油4成热,下姜丝慢火爆香,捞出姜丝;
3、转大火,先下银鱼翻炒,倒点料酒继续炒,接着下胡萝卜丝炒,将熟时下芹菜段,放盐、味精调味。

3.银鱼蒸豆腐
做法:
1.胡萝卜纵切后再切薄片,白菜切细,香菇切薄片。
2.在深的容器中放入切大块的豆腐,再加入作法1的材料、高汤和酱油,最后放上银鱼。
3.盖上保鲜膜后,用微波热3分钟,再撒上葱末。
Maggie阳
2012-11-28
知道答主
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可以摊银鱼鸡蛋饼

和正常摊鸡蛋饼一样,就是多加了银鱼

葱适量,胡椒粉,盐,鸡精适量,油少许,鸡蛋按个人喜好,两三个都可,银鱼洗净后待用

先将鸡蛋打散,将葱末,胡椒粉,盐,鸡精放入蛋液搅拌,然后加入银鱼搅拌均匀

锅内倒入少许油(橄榄油也可),不要等到油温过热,将搅拌好的蛋液倒入锅中
先不要急着搬动蛋饼,待底层成型了之后再翻动蛋饼,煎另外一面!
切记整个过程中保持中火,火过大会导致蛋饼糊锅!
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改变为了生活
2012-11-28 · TA获得超过196个赞
知道小有建树答主
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最简单好做的要属银鱼鸡蛋,做法简单,口味还不错
1、准备鸡蛋3-4个
2、银鱼3两
3、葱等备料(根据个人口味)
4、鸡蛋跟银鱼、葱等备料先搅拌好加适量盐,
5、烧油,再把搅好的鸡蛋鱼放入锅中来回炒动,可加少量的水
6、几分钟后一道鸡蛋银鱼就做好了
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