我是上夜班的，夜班没什么活白天不困，隔一天不睡觉睡十个小时行么，我18岁
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你现在18岁正是长身体的时候，睡的少也可能感觉不到身体不适，但这样对身体是有害的，特别是上夜班对人体危害最大，因为夜里是人的器官休息补充能量的时候，所以更要注意休息，否则，时间长了身体会垮下去的。
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不行，年轻的时候我和你一样，后面身体就废了，白天无论如何都要休息下！身体作息是有规律的！你多试几次你就会觉得很累的！别以为年轻没事
追问
可是睡不着啊咋办啊
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不行，我身体就废了
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