Question

篮球规则问题求帮助！！！

孩子参加比赛，规则是只许人盯人防守，可以全场人盯人，可以半场人盯人，可以一防一，多防一，可以夹击，不许区域防守。我家孩子个子大，跑得慢，能抢篮板，能盖帽防篮下，喜欢换防时直接跑到篮下防守，可是总被说成是区域防守。本人不太懂这种规则，想问问大神们，这个问题怎么破解？这种规则是如何判定我们使用了区域防守？规避的方法是什么？多谢！！！

Answer 1

你好，区域防守指在三秒区内防守，并不时犯规，我猜你说的可能是和正规比赛中有类似的“防守三秒”违例，具体情况我不太清楚，不知道区域防守被说是否是针对训练或而青少年比赛的变相规则，所以会类比“防守三秒”跟你解释。
“防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内防守时，如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能呆在三秒区里超过三秒钟，如果继续待在三秒区，否则就会被视为是“防守三秒违例”，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权。
一般判定是防守球员大约一臂以内的距离中没有被防守的球员，且在三秒区内待了超过三秒会被判定是“防守三秒”违例。
规避办法最好就是按照规则防守对位的进攻人，保证和对位人在一定距离之内，防守时可以有一定的身体接触对进攻人试压，或站在离三秒区边界相对近一些的位置，在周围没有进攻队员的情况下不要在篮下站的太深。

Answer 2

个人觉得。篮球比赛就2种防守。盯人和联防。你说的区域就是联防吧。
NBA常规赛是没有联防的。
想规避的话。就盯对方跑的慢的和跑的少的。留体力护框。