女生到了几岁骨骼不会长
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大部分女孩到了22岁左右骨骼基本不会长了,严格来说女孩子青春期时骨骼就基本定型了,身高增长就放缓了,到了22岁左右就几乎不会再长高了。
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在人的一生中,身高的增长是有规律的。一般来说,我们在刚刚出生的时侯平均身长大约50厘米左右。在生命的第一年里,我们的身长增长速度是一生中最快的,平均一年增长25厘米。到了第二年,增长的速度稍微减慢,平均一年增长10厘米左右。大约从2岁开始,身高生长的速度逐渐缓慢下来,每年大约平均增长7-8厘米,6岁以后,每年平均增长5厘米。女孩子从10岁开始进入生长的突增期,每年平均增长6厘米,这种突增大约会持续3-4年,然后,增长的速度再次逐渐放慢,每年平均增长1-2厘米;大约在十八、九岁,身高将停止增长。男孩子的生长突增是从13岁开始的,平均每年增长8-9厘米,突增持续2-3年,到20岁左右,基本上达到他成年后的身高。 可见,身高的增长是一个长期的过程,这一过程主要发生在从出生到20岁之间。研究生长发育的专家认为,尽管身高与遗传有一定的关系,但是,一个人的后天生长环境更为重要。因此,我们可以在这期间为自己身高的增长作一些努力。 人之所以能够长高主要是由于骨骼的增长,特别是四肢长骨的增长。在20岁之前,我们四肢长骨的两端有尚未骨化的骨骺,骨骺与骨干之间有一层软骨层,医学上称之为干骺端。干骺端的软骨细胞不断分裂增长,并收钙离子,使之不断骨化,于是骨骼就一点点加长,人也就一点点长高了。 生长素是一种与生长发育密切相关的激素,它是由脑下垂体分泌出来的。生长素不仅能够直接刺激干骺端软骨细胞分裂、增长,而且还能刺激全身肌肉的生长发育。因此,任何影响生长素分泌的因素都会影响我们身高的增长。 如果你的第二性征来较得早(和同龄人相比),但身材却很矮小,最好到正规医院的内分泌科检查一下。因为内分泌的疾病会影响生长素的分泌。但是,如果你的第二性征来得晚,你就不必为此紧张了,因为你的生长突增还没有到来,目前矮小的身材并不是你以后最终的身高。你很可能会在同龄人蹿个儿之后再猛蹿一下。这就是人们常说的“先长后不长,后长先不长”。 除了疾病,最经常影响生长素分泌的,就是我们的生活习惯了。 首先是睡眠。有人研究发现,在入睡2小时之后,人体内的生长素开始分泌增多。因此,如果你经常熬夜,长期缺乏睡眠,就不太容易长高了。
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增高长高研究总院 专家指出,根据人体生长发育的规律,女孩子长高开始得早,停止得也早,一般来说,10 岁左右身高增长比较快,到16岁至18岁,生长缓慢20岁左右就不再长高了。男孩子长高的时间一般比女孩子晚两年左右,十二三岁的时候开始迅速长高,到25岁左右才停止 生长。不过 要想更科学的知道自己还能否长高要去专业的医疗机构拍左手腕关节和骨盆的正位片,检测骨骺线是否闭合,若完全闭合就几乎没有增高的机会了。 专家建议,要想快速的长高,需要在关键的生长时机,做好充分的努力。比如女孩子可以积极的科学的调整饮食,远离零食、甜食,更不要为了追求美丽而节食。另外,最好鼓励监督自己坚持运动,女生可以选择跳绳、游泳、踢毽子以及各种舞蹈等等,最好在户外运动,这样增高效果会更好。最后,记得科学的安排作息,保证充足的睡眠,充分的刺激生长激素的分泌,快速的达到理想的高度。
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一般的女孩子在19~23岁停止增长,而男性在23~26岁身高才停止增长。因为这时骨骺闭合,所以不能再生长了。
长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长,因为这时骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以一般来说成年女性比男性矮一些。
长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长,因为这时骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以一般来说成年女性比男性矮一些。
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女生到23岁骨骼就不会长了。不管你是男人还是女人,可能性仍然很大,所以不要悲观。积极一点!一个人的身高可以分为先天和后天。先天意味着遗传,这取决于你父母的身高。至于后天因素,除了先天因素,它是个人的成长和发展。
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