Question

腰疼怎么办呢？

Answer 1

用活血散瘀消肿止痛接骨续筋的骨伤药外敷治疗.或内服补肾壮筋汤，独活寄生汤、麻桂温经汤、正骨紫金丹等治疗。

Answer 2

3/4 分步阅读
早晨起来首先互动腰部。每天早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肢运动，以及散步。

2/4
学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。
3/4
保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息。

展开长图
4/4
改进饮食生活、避免肥胖。若体型易发胖则要实行科学减肥。

Answer 3

肾虚腰部肌肉筋脉失养导致疼痛，建议建议去正规中医院看中医师，最好服用汤药，因为汤药效果优于中成药。

Answer 4

腰疼为什么不去医院看看呢？有病早治，赶快去查查，看看腰到底是什么毛病好赶快来这里吧，千万不要拖。

Answer 5

急性腰疼可以按照视频这样做