15个回答
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首先可以减肥，游泳时全身都在运动，消耗脂肪，然后游泳可以改善人的心肺功能，提高肺活量，降低血脂
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经常游泳可以达到减肥的效果，因为游泳是有氧运动，而且也会让你的皮肤越来越好。
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可以增强肺活量，可以让皮肤更白吧。
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经常游泳的话，可以强健体魄，而且对肺活量要求比较高，应该可以提高我们的身体素质
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可以锻炼身体
对心肝脾肺都有好处
还可以有效的减肥瘦身
但是要持之以恒才可达到效果
但是
露天游泳池游泳的话
皮肤会晒黑的噢
楼主加油吧
对心肝脾肺都有好处
还可以有效的减肥瘦身
但是要持之以恒才可达到效果
但是
露天游泳池游泳的话
皮肤会晒黑的噢
楼主加油吧
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