近视加散光如何治疗?
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
2020-03-14 · 提供专业的视力咨询和中医按摩矫正服务
成功案例如下图:
想知道怎么恢复视力,需要先了解近视的原理。
以青少年近视为例,青少年近视多数是晶状体变厚,睫状肌痉挛导致,如下图左,晶状体是凸透镜,有汇聚光线的作用,凸透镜变厚,汇聚光线的能力变强,平行光线进入眼睛后,由于汇聚能力变强,焦点落在视网膜之前。(如下图)
框架眼镜,不改变眼球内部功能,在外部加一个发散光线的凹透镜,以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用,孩子在18岁之前,眼球一直在发育,所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为,“目者,宗脉之所聚也,五脏六腑之气皆注于目为之精”;眼睛之所以能看到万物,辨别颜色,全赖人体精气的滋养,才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰:通则明,不通则障。经络不通,精气不能上大于目,眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩,通过按摩疏通经络,改善眼部的血液循环和营养供给,提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力,从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。(如上图)
2024-11-25 广告
病因
1.曲率不等
即眼的屈光体表面弯曲度不一致,多发生在角膜,也可发生在晶状体。轻度的散光,认为是生理性的,最常见的是角膜垂直弯曲度较水平者大,一般约在0.2D。是由于上下眼睑的经常压迫所致,随着年龄的增加,这种生理缺陷有轻度增长的倾向。
散光度数较大者多为先天性的,后天的常为角膜疾病引起。如圆锥角膜,角膜周边退行性病变或因角膜炎症后留下的瘢痕,多引起不规则散光。此外,白内障手术后或眼睑肿物压迫眼球,亦可引起不规则散光。
2.光心偏离
多是由疾病、外伤引起的晶状体半脱位或位置明显偏斜,所造成的散光非常明显。
3.屈光指数不等
为晶状体不同区域的屈折率有差异造成的,如白内障引起的屈光介质变化,可导致各种散光,导致视物变形和多视症等。
临床表现
1.视力下降
视力下降与散光的程度和类型密切相关。有轻度散光的人视力通常正常,中、高度散光则远、近视力均不好。单纯散光视力轻度减退,复性散光和混合性散光视力减退明显,若矫正不良可形成弱视。
2.视疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。表现为眼痛、流泪、头痛尤以前额部明显,视物重影,近距离工作不能持久。
3.代偿头位和眯眼视物
双眼有高度不对称散光者,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视,散光矫正后可以恢复。患者有时为了得到较大的视网膜像,常像近视眼患者一样把物体拿到近处。高度散光者无论是看远处还是近处目标时都常常眯眼,达到针孔和裂隙作用,以提高视力。通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。
检查
散光主要的治疗方法包括配戴眼镜(包括框架眼镜和隐形眼镜等)、行角膜屈光手术(包括角膜激光手术、角膜缘松解切口等)和散光矫正型人工晶状体植入术。
手术治疗:主要有角膜屈光手术(包括角膜激光手术、非角膜激光手术)、眼内屈光手术包括有晶状体眼后房型环曲面(Toric)、人工晶状体植入术及屈光性晶状体置换术。
角膜激光手术:准分子激光屈光性角膜切削术(PRK) 机械刮除或激光切削角膜上皮后,用准分子激光切削少量角膜浅表组织来改变角膜表面曲率,可以矫正角膜散光,与其他激光手术类似,多与近视、远视同时矫正。
激光辅助上皮下角膜切除术(LASEK)利用酒精对角膜上皮细胞层基底膜的化学作用制作上皮瓣,后续使用准分子激光切削改变角膜的曲率,然后重新复位上皮瓣(或去除上皮瓣),从而矫正散光。Epi-LASIK采用角膜上皮分离器分离一层非常薄的角膜上皮细胞,制作上皮瓣,然后用准分子激光重塑角膜并重新定位上皮细胞,改变角膜表面曲率,来矫正角膜散光。
准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)先在角膜上用微型角膜板层刀制作一个带蒂的角膜瓣,掀开后在暴露的角膜基质床上进行准分子激光切削,改变角膜表面曲率,可以矫正角膜散光。
使用飞秒激光制作一个带蒂的角膜瓣,掀开后在暴露的角膜基质床上进行准分子激光切削,改变角膜表面曲率,矫正角膜散光。飞秒激光小切口基质透镜取出术(SMILE)</h4><p>用飞秒激光在角膜基质层扫描两层,通过2~4毫米的小切口将两层之间的透镜取出,改变角膜表面曲率。
非激光角膜屈光手术:角膜缘松解切口(LRIs):在角膜缘血管拱环内、中央角膜光学区外的范围内,于最陡角膜散光轴上做单个或成对角膜切口,以矫正角膜散光。
眼内屈光手术:有晶状体眼后房型环曲面人工晶体植入术(TICL):通过手术将人工晶状体置于眼内后房间隙、晶状体前,适用于屈光状态稳定,有接受屈光手术愿望或因屈光度过高、角膜厚度较薄不宜行角膜激光手术者。
屈光性晶状体置换术(RLE)摘除透明或混浊的晶状体,植入环曲面人工晶状体,矫正散光。
其他治疗:框架眼镜 框架眼镜因其方便、经济、安全等特点是最常见的矫正方式。青少年或某些治疗过程中需要短暂使用或需要频繁调整参数的患者,最好选择框架眼镜。